[...] -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: -białko: 200g< -węglowodany: do 400g -tłuszcz: do 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak, clenbuterol 1 cykl 3 miesiące 2tyg on 2 tyg off 8. TRENING: pull push nogi siła 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie [...]
500 mg susty na tydzien + 200 propa na tydzien to jest 700 mg soku a cykl wygladalby tak: 1-15 cynk 125 mg dziennie 1-9 oma 125 mg co 2 dni (wychodzi 500mg na tydzien) 1-12 prop 50 mg co 2 dni (wychodzi 200mg na tydzien) 13-15 clomid 36 tabsow: 1 - 300 mg, 10 - 100 mg, 10 - 50 mg Strzala omy i propa bije razem Wiec wychozi ze w jednym strzale [...]
absurd pierwszy cykl i prop i gh na co liczysz od gh - tesc 8-10 tyg nie wiem kto ci radzil ale chyba wrozbita maciej sam tes ja juz ale uzupelnuj dane napisz cos o tym twoim cudownym gh co z kad wrzuc foty - sprawdz czy masz ori
od samego poczatku ?? hahahah :D:D:D chyba ci to powiedzial ktos o zoltych papierach :D kazdy koks ma swoj okres aktywnego poltrwania, w twoim wypadku enanthan ktorym konczysz cykl ma 10,5 dnia, wiec po 10 dniach od strzalu zaczynaj clomid
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i robie 4 serie na większe partie 3 na mniejsze 12/10/10/8 I partiami klata/bic plecy/tric nogi/barki i w miedzy czasie brzuch dokladnie, sile mozesz zaplanowac na cykl masowy, teraz skup sie na odchudzaniu, poprawieniu wygladu i wydolnoci co do treningu zerknij http://www.sfd.pl/Push_Pull_si%C5%82a_i_hipertrofia-t1136008.html lub mniej [...]
Do autora - Facet jeśli nie rośniesz od testosteronu to od niczego nie urośniesz. Skoro to drugi cykl to rób porządną masę - niech będzie i znikoma ilość wody ale takie pierdzenie robienia suchego mięsa w sumie straciło dla mnie dziś sens. Robiąc suchą masę musisz trzymać wykręconą dietę calutki czas, żeby to co zrobisz suchego nie zamieniło się w [...]
[...] jakiegoś białka.3 banany dziennie,trochę orzechów i warzyw SUPLEMENTACJA Ostrowia WPC 80 4 razy dziennie, Dymatize Burn Extreme,L-Carnityna z Green Tea TRNING 1 dzień cyklu -Klatunia 12-16 serii 2 dzień cyklu-barunie 12-16 serii 3 dzień syklu-bieg po lesie 60minut 4 dzień cyklu -ramiona po 12 serii na łapy 5 dzień cyklu - plecunie 12 serii [...]
[...] aczkolwiek często korzysta się z połączenia cirt, piro, jabłczanu z monohydratem - bowiem efekty takiej suplementacji są podobne a zarazem tańsze Jeżeli stać Cię na pełny cykl z np Crefusion - to jak najbardziej możesz go zrobić bez dodatku mono i tak rano na czczo 10g po treningu (w dni treningowe) lub miedzy posiłkami (w nietreningowe) 10 g [...]
[...] rozpisać b t w /na kb masy ciała przy powiedzmy średniej ilości w i większej ilości b czy tez tak nie kombinować i zarzucić normal? Nie chciałbym się zalać a chciałbym cały cykl nawet wrzucić 3-5 miesięcy w zależności ile będzie szło i wtedy na podtrzymanie. mogłbym prosić o kontakt gg badz cos online zależy mi na czasie [...]
[...] treningowe, to wychodzi na to, ze tylko jeden dzien bedzie szamal 5g mono wiec bedzie si. ja zaobserwowalem po sobie, ze jak szamie DT 10 DNT 5 to moge robic troche dluzsze cykle, dluzej czuje, ze jeszcze dziala. przy dawkach kiedys DT 15g DNT 10g cykl konczylem max po 6 tyg. a robis srednio program treningowy 8-10tyg, wiec wole szamac DT 10 [...]
te 12 tyg to takie minimum tylko ingerujesz w układ hormonalny który lekarz stara ci się naprostować tak więc to musi być twoja decyzja powiedz lekarzowi szczerze że chcesz wejść na bombe jest 10% szans że może trafisz na kumatego lekarza metki daj te 30 mg cykl min 12-15 tyg hcg co 5 tyg 5000 (2*2500 co 3 dni) na cyklu kontrola hormonów
1. WIEK: 31 2. WAGA: 70 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 32 -klatka: 97 -udo: 50 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pol roku 6. DIETA: weglowodanowo-bialkowa -białko:30% -węglowodany:50% -tłuszcz:20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: NIC - 10 lat temu tesc prop z meta 8. TRENING: masa, siła (3,4 razy w tyg) 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. [...]
SOG poszedl ;) Chetnie poznam zdanie innych ;) Aha i rozpisz prosze ten cykl jeszcze raz bo jak deke i bolda skonczy w 10 tygodniu to chyba nie moze reszty ciagnac do 18 tygodnia nie ? Zmieniony przez - TrakaShi w dniu 2010-10-29 20:03:24
Cykl jest oki tylko na twoim miejscu dokupiłbym ampułkę hcg 5000jm kosztuje grosze, a znacznie ułatwi odblok. Sermy masz dobrze rozpisane tylko nie bierz dawki uderzeniowej clomidu 300mg max 100mg bo to, ani efektywne a przy okazji sidowe . Mono kreatyny i stack przed treningowy możesz wrzucić w ostatnim tygodniu na propie ibrać przez 10-12 [...]
[...] "wszystko o odblokowaniu" później dostałem odpowiedź jak to ma wyglądać cloma 50mg + nolwy 20mg ed na pct zacząć w 3cim dniu po ostatnim strzale teścia hcg w 7-8 tygodniu cyklu 2x 2500iu e2d, później na PCT mam mieć 10000iu hcg i jak to przyjąć? rozumiem że też podzielone na 2500 ale w jakim odstępie czasu, czy razem z clomem i nolvą zacząć co [...]
Panowie podpowiedzcie cos prosze, w poprzednim poscie przyblizylem problem, musze dzisiaj wystartowac z sermami, czy jajka moga sie powiekszyc na pct? przyjalem 4x2500 hcg, ostatni w czwartek. w razie czego mam jeszcze 5k hcg. nasienia jest sporo, chodzi tylko o rozmiar kul. lykac sermy czy bic hcg? cykl trwal 10 tygodni i 2 dni dokladnie.
[...] moga sie powiekszyc na pct? przyjalem 4x2500 hcg, ostatni w czwartek. w razie czego mam jeszcze 5k hcg. nasienia jest sporo, chodzi tylko o rozmiar kul. lykac sermy czy bic hcg? cykl trwal 10 tygodni i 2 dni dokladnie. Bierz normalnie sermy po hcg tak jak masz rozpisane. Po hcg, zwłaszcza dużych dozach często występuje jest efekt z jądrami.
1. WIEK:29 2. WAGA:113 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:testosteron plus deca, teść plus wino, tren solo, T3 solo, clen solo, omka solo, susta solo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:przeważnie zrobienie miecha z [...]